Zdravotné benefity infračervenej sauny

Prikrývka do infračervenej sauny má množstvo zdravotných výhod vrátane chudnutia, uvoľnenia svalového napätia, detoxikácie, zrýchleného metabolizmu a silnejšieho imunitného systému. Riadené, načasované teplo spôsobí, že sa telo potí a uvoľňuje toxíny. Výsledkom je strata nadbytočného telesného tuku. Spolu s diétou a cvičením dokáže infračervená saunová deka udržiavať zdravý imunitný systém a telesnú hmotnosť. Strata toxínov vytvára zdravý imunitný systém a môže naštartovať váš metabolizmus a urýchliť spaľovanie telesného tuku. Relaxácia je ďalším výsledkom infračerveného tepla použitého v prikrývke. Kontrolované teplo upokojuje a upokojuje boľavé svaly, čo umožňuje telu pokračovať v rýchlom a silnom pohybe počas celého dňa.
Bezpečnostné opatrenia pri používaní saunových prikrývok
príprava: Očistite telo a uistite sa, že pokožka je čistá.
Noste ľahké, pot absorbujúce a priedušné oblečenie.
Proces použitia: Rozložte saunovú deku naplocho na posteľ alebo rovnú zem.
Zapnite ovládač a nastavte pohodlnú teplotu (zvyčajne medzi 40 °C a 60 °C).
Ľahnite si na saunovú prikrývku, uistite sa, že vaše telo je v pohodlí a leží rovno.
Spustite saunovú deku a upravte dobu používania podľa osobných potrieb. Prvýkrát sa odporúča použiť maximálne 15 minút a postupne zvyšovať na približne 30 minút.
veci vyžadujúce pozornosť:
Počas používania včas dopĺňajte vodu, aby ste predišli dehydratácii.
Na konci sa najprv posaďte a potom pomaly vstaňte, aby ste sa vyhli náhlym závratom spôsobeným vstávaním.
Vyhnite sa nadmernému používaniu a intenzívnemu cvičeniu, aby ste predišli nadmernej fyzickej únave.
Niektoré fyzické stavy (ako je tehotenstvo, hypertenzia, srdcové choroby atď.) vyžadujú pred použitím konzultáciu s lekárom.
4、 Spôsoby údržby saunových prikrývok
Odolné voči vlhkosti, hlodavcom a znečisteniu: Zabezpečte, aby sa deka do sauny skladovala v suchom a čistom prostredí, aby sa zabránilo vlhkosti a znečisteniu.
Bezpečné skladovanie: Po použití uložte výrobok na bezpečné miesto a neklaďte naň ťažké predmety, aby ste predišli pokrčeniu, deformácii alebo poškodeniu vnútorného obvodu.