V posledných rokochLED svetelná terapiasa objavil ako neinvazívny kozmetický nástroj propagovaný pre svoj potenciál napínať pokožku a znižovať známky starnutia. Zatiaľ čo skepticizmus zostáva, vedecký výskum a neoficiálne dôkazy naznačujú, že určité vlnové dĺžky LED svetla môžu skutočne ponúkať výhody pre zdravie pokožky.
Základom LED terapie je jej schopnosť prenikať do pokožky a stimulovať bunkovú aktivitu.Produkcia kolagénu, kritický faktor pružnosti a pevnosti pokožky, sa často zdôrazňuje ako kľúčový mechanizmus. Predpokladá sa, že červené a blízke infračervené (NIR) LED diódy spúšťajú fibroblasty – bunky zodpovedné za syntézu kolagénu – tým, že zvyšujú prietok krvi a okysličovanie do hlbších vrstiev kože. Štúdia z roku 2021 publikovaná v rLasery v lekárskej vedezistili, že účastníci, ktorí podstúpili 12-týždňovú terapiu červenými LED diódami, vykazovali v porovnaní s kontrolnou skupinou výrazné zlepšenie štruktúry pokožky a zníženie jemných vrások.
Ďalšou údajnou výhodou jezníženie zápalu a oxidačného stresu. Modré alebo zelené LED svetlo sa bežne používa na zacielenie na pleť so sklonom k akné tým, že zabíja baktérie a upokojuje začervenanie. Zatiaľ čo tieto vlnové dĺžky sú menej spojené s napínaním, ich protizápalové účinky môžu nepriamo zlepšiť tón a pevnosť pokožky podporou hojenia. Niektorí používatelia tiež hlásia dočasný pocit „stiahnutia“ po liečbe, pravdepodobne v dôsledku zvýšenej cirkulácie a lymfatickej drenáže.
Klinické štúdie a recenzie poukazujú na zmiešané výsledky. Zatiaľ čo niektoré štúdie ukazujú merateľné zlepšenie elasticity a hydratácie pokožky, iné dospeli k záveru, že účinky sú mierne a vyžadujú si dôsledné používanie. Faktory ako výber vlnovej dĺžky, trvanie liečby a individuálny typ pleti zohrávajú významnú úlohu vo výsledkoch. Napríklad NIR svetlo môže preniknúť hlbšie ako viditeľné červené svetlo, vďaka čomu je účinnejšie pri stimulácii kolagénu u hrubších typov pleti.
Napriek nadšeniu odborníci zdôrazňujú, že LED terapia by nemala nahradiť opaľovacie krémy, hydratačné krémy alebo zdravý životný štýl. Výsledky sa líšia a nadmerné používanie môže potenciálne podráždiť citlivú pokožku. Tí, ktorí majú záujem vyskúšať terapiu svetlom LED, by sa mali poradiť s dermatológom alebo licencovaným lekárom, aby upravili liečbu podľa svojich špecifických potrieb.
V konečnom dôsledku, aj keď LED svetlo nemôže magicky zvrátiť starnutie, zdá sa sľubné ako doplnkový nástroj na udržanie zdravia pokožky a riešenie miernej ochabnutosti. Ako výskum pokračuje, jeho úloha v anti-aging rutinách sa bude pravdepodobne vyvíjať a ponúka nové možnosti nechirurgického omladenia pleti.
Čas odoslania: 27. marca 2025
