Existujú dva proteíny, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku pevnú, hladkú a bez vrások, a týmito základnými proteínmi sú elastín a kolagén. V dôsledku niektorých faktorov, ako je poškodenie slnkom, starnutie a vystavenie toxínom zo vzduchu, sa tieto proteíny rozkladajú. To vedie k uvoľneniu a ochabovaniu pokožky okolo krku, tváre a hrudníka. Otázku, ako spevniť pokožku tváre, možno zodpovedať nasledujúcimi spôsobmi.
Zdravé stravovacie návyky
Zdravé stravovanie je jednou z najlepších možností na spevnenie pokožky tváre. Do jedálnička by ste mali zaradiť veľa potravín bohatých na antioxidanty. Konzumáciou týchto potravín vaše telo odstráni voľné radikály a pomôže to spevniť kolagén. Na tento účel by ste mali jesť ovocie ako avokádo, hrozno, mučenku a med. Mali by ste sa vyhýbať sóde, nadmernému príjmu soli, vyprážaným jedlám a konzumácii alkoholu.
Aplikácia krémov na tvár
Ďalšou dobrou možnosťou je použitie krému na spevnenie pokožky. Podľa odborníkov na pokožku je krém na spevnenie pokožky s chryzínom, morskými riasami wakame a keratínom užitočný na spevnenie pokožky. Krém s vitamínom E sa používa na hydratáciu kožných buniek a vyhladenie vrások.
Cvičenie na tvár
Ak niekto hľadá metódy na spevnenie pokožky tváre, jedným z prvých riešení, ktoré každému príde na myseľ, sú cviky na tvár. Existujú rôzne cviky na spevnenie pokožky tváre. Ak máte dvojitú bradu, skúste zakloniť hlavu a pritom mať zatvorené ústa. Urobte to niekoľkokrát a pozerajte sa do stropu. Skúste cviky opakovať stovky krát, aby ste mali pevnejšiu pokožku bez vrások.
Používanie pleťovej masky
Existuje veľké množstvo pleťových masiek, ktoré si môžete vyrobiť doma a poskytujú vynikajúce výsledky, pokiaľ ide o spevnenie pokožky tváre. Banánová pleťová maska je skvelou voľbou na spevnenie pokožky. Na prípravu tejto masky musíte vziať roztlačený banán, olivový olej a med. Dobre ich premiešajte a masku naneste na tvár a krk. Po určitom čase je potrebné zmyť studenou vodou. Ďalšou možnosťou pleťovej masky je pleťová maska s ricínovým olejom. Túto pleťovú masku si môžete pripraviť zmiešaním dvoch polievkových lyžíc ricínového oleja s citrónovou šťavou alebo levanduľovým olejom. Na spevnenie pokožky musíte túto masku masírovať krúživými pohybmi smerom nahor na krk a tvár. Najprv ju musíte umyť vlažnou vodou a potom opláchnuť studenou vodou. Tieto pleťové masky môžu zvýšiť tvorbu elastínu a kolagénu, a tým pomôcť pri spevnení pokožky.
Tieto metódy musíte vyskúšať, aby bola vaša pleť pevná, bez vrások a hladká.
Čas uverejnenia: 29. novembra 2023
